PREGUNTAS:
1.- ¿Qué es el periostio? ¿Qué se entendía por periostitis?
2- En la nueva teoría sobre esta lesión, ¿qué músculos de la parte profunda de la pierna se ven afectados?
3.- ¿Cuál será el primer paso para recuperarnos? ¿Qué tipo de actividad física se puede realizar en el periodo de recuperación?
4.- En la mayoría de ocasiones, ¿A qué se deben las lesiones?
5.- ¿Qué acciones deberemos hacer para no sufrir lesiones en el futuro?
PLAN DE LECTURA. 4º de E.S.O.
PREGUNTAS:
1.- ¿Cuáles son los principales motivos de que se produzca una lesión?
2.- ¿Qué ocurre en la mayoría de las lesiones?
3.- ¿En qué consiste el proceso inflamatorio?
4.- ¿Por qué se caracterizan la mayoría de las lesiones agudas de los músculos, ligamentos, tendones o huesos?
5.- ¿Cuál es la norma que se utiliza para una lesión aguda? (Escribe el acrónimo y explica cada término).
6.- Explica con tus palabras para que se usa el frío y el calor.
